NHK朝の連続テレビ小説をゆったり観る しっかり朝ごはんにフルーツもプラス YouTubeで運動、計30分 ストレッチって運動後だけでなく 運動前も大切なのを実感 お昼ごはんは前日の晩ごはんをアレンジして 次男と会話しながら食べる幸せ♪ ひとりだとどうしても…

毎日、少しでいいから 質の良い教材に取り組めば 必ず賢くなる これを目の当たりにしています。 お伝えし続けていこうと思っています。 長時間、たくさんの量学習することの弊害 実はたくさんあるのです。 と言いながら 私自身もそれを実感してみようと 思い…